Jak zostać zawodowym koszykarzem?

Koszykówka to gra zarówno fizyczna, jak i umysłowa. Obie części są równie ważne. Jeśli brakuje umiejętności w jednej dziedzinie, postaraj się nad nią popracować, nie zapominając o drugiej. Na przykład, jeśli musisz popracować nad podaniem, a właśnie skończyłeś ćwiczyć na modułowym boisku do koszykówki, przejdź do ataku, obejdź piłkę dookoła i oddaj strzał spod kosza.

1. Powinieneś znać zasady gry jak własną kieszeń. 

Im lepiej znasz ten sport, tym lepiej będziesz grał, ponieważ będziesz wiedział, czego się spodziewać i jak radzić sobie z ewentualnymi problemami. 

2. Zapewnij sobie dobrą kondycję fizyczną.

Zacznij chodzić na siłownię i pracować nad swoim ciałem na modułowym boisku do koszykówki. Mniej utalentowani zawodnicy mogą pokonać swoich przeciwników, jeśli potrafią szybko biegać i dłużej utrzymywać formę.

3. Prowadź piłkę prawidłowo. 

Jeśli czujesz, że musisz skupić się na piłce, nie jesteś gotowy, aby być profesjonalistą. Prawdziwi gracze czują piłkę przez cały czas, wiedzą jak się nią posługiwać i są gotowi zrobić z nią wszystko w każdej chwili.

Ćwicz tak dużo, jak tylko możesz. Podczas treningu na modułowym boisku do koszykówki BEGA kieruj piłkę w różnych kierunkach, staraj się robić to szybciej, wolniej, mocniej, delikatniej. Poprawisz swoją mobilność na boisku i będziesz mógł grać z najlepszymi.

Nie pozwól, aby piłka dotknęła dłoni. Piłkę chwytaj tylko opuszkami palców, zwłaszcza gdy ją prowadzisz.